Статья о том, что каждый человек постоянно в своем теле крутит энергию в режиме даосского (прямого) круга либо в режиме обратного круга. Описывается, как работает каждый круг, как они влияют на организм и как можно управлять циркуляцией энергии. Также рассказывается о том, что проведение энергии в режиме даосского круга вызывает изменение состояния других объектов, а при работе с энергиями в режиме обратного круга изменения будут происходить внутри вас.